Mal-être

« Retrouver le pouvoir d’agir pour son bien-être »

Il s’agit d’une action collective, d’un groupe de réflexions. L’idée est d’accompagner les participants à conscientiser une ou des situations d’inconfort et à mettre des mots sur son/ses origines. Les tensions au sein des sociétés, de la famille, avec le voisinage sont à l’origine de bien des mal-être en agriculture. Vivre en société, c’est prendre le risque du désaccord.

Pendant trois jours, avec l’aide d’intervenants extérieurs, nous allons travailler sur la notion de conflit et sur des astuces permettant d’ouvrir un monde entre le conflit et le silence lorsque l’on se trouve bousculé dans les échanges. Verbaliser ce que l’on ressent, différer l’échange si l’on se sent envahi par les émotions, sont des possibilités. Nous verrons comment mettre ça en place. Nous aborderons également les bases de la communication non violente et les techniques permettant de lâcher prise.

Nous retrouverons les interventions de Sylviane Landeau du Résa, de Bernard Péres de la chambre d’agriculture et Mme Métayer autour du yoga du rire. Ce travail en groupe doit permettre à chacun de retrouver le pouvoir d’agir pour son bien-être, sa santé.

Cette action a vu le jour suite à des constats de mal-être chez certains ressortissants de la MSA. En conséquence, elle est financée par les fonds d’actions sociales et de santé au travail. Des budgets sont déployés pour financer des salariés pour prendre en charge le travail de ceux qui participent. L’hébergement et les repas peuvent également être pris en charge en totalité. Les frais kilométriques seront indemnisés. S’extraire du quotidien pendant trois jours pour réfléchir est le cadre donné à ce moment de répit.

L’action aura lieu les 8, 9 et 10 novembre à Missé, commune de Thouars. Les exploitants intéressés peuvent s’inscrit jusqu’au 29 octobre auprès d’Héloïse Groleau au 05 49 06 72 86 ; groleau.heloise@poitou.msa.fr ou de moi-même au 05 49 06 72 75 ; bouet.emmanuelle@poitou.msa.fr.

Pour en savoir plus

Une réunion de présentation est organisée le mardi 19 octobre de 10 h 30 à 12 h à l’agence MSA de St-Jean-de-Thouars, 17 avenue Louis Chêne.

Dans le cadre du respect du protocole sanitaire de la Covid-19, le port du masque est obligatoire. Apporter également son propre stylo.

Informations et inscriptions avant le 29 octobre auprès de : M^me Bouet : bouet.emmanuelle@poitou.msa.fr - 05 49 06 72 75 ; M^me Groleau : groleau.heloise@poitou.msa.fr - 05 49 06 72 86.